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教你戴隐形眼镜配戴隐形眼镜前注意要点：

1、配戴和除下镜片前须洗手，充分把手洗干净

2、用洁手液洗擦手掌手背、手指及指甲约如秒后用清水清洗干净。

3、洗手后必须实时处理隐形眼镜，切勿于洗手后接触其它物品，以免沾上细菌镜片戴入眼内：记住，从右眼开始。一旦打开包装，取出并检查镜片，遵循以下步骤将镜片置入眼内：将镜片置于食指尖，注意镜片的正反面是否正确：将同一只手的中指置于下睫毛根部，拉开下眼睑；将另一只手的食指或中指拉开上眼睑：以；将镜片放在眼睛上；轻轻放开眼睑，眨眼：镜片将自动中心定位；用同样方法将镜片放入左眼。请牢记配戴角膜接触镜（即，隐形眼镜）。

    小窍门：配戴前保持眼睛湿润（眨眼后正正视前方），操作手干爽，并尽可能甩掉镜片表面多余的护理液。尽量拉开上下眼睑以防镜片碰到睫毛引起闭眼。只要您花点时间多练习，一定能够熟练配戴清洗隐形眼镜

步骤注意事项

1、清洁镜片时，先以隐形眼镜水滴在镜片上，以食指上下轻搓镜片的两面约15秒。切勿以指甲触及镜片。

2、再以隐形眼镜水冲洗镜片，请根据水包装上的说明及指示的方法。冲洗后，将隐形眼镜放在已清洁的眼镜盒内，镜片必须完 全浸透于水中。

3、大部份水开瓶后一个月必须弃掉。

4、镜盒须每天以清洁剂洗清一次，每星期则要消毒镜盒一次。每三月更换新的镜盒。为防患于未然，每日进行眼睛的健康检查是必要的，健康的标准是眼睛不红、感觉舒适、视物清晰。如若发现眼睛有红肿、刺痛、发痒等症状，应该立刻摘下镜片，及时去就诊。